Backpacking — Forma turystyki polegająca na wielodniowych wędrówkach z plecakiem zawierającym cały ekwipunek na noclegi w terenie.
Backpacking (2) — Forma turystyki z większym plecakiem i biwakowaniem na trasie, popularna w Skandynawii, USA i krajach Europy z gęstą siecią szlaków.
Bandaż elastyczny — Wąski elastyczny bandaż używany w sporcie do owijania stawów, dający komfort i poczucie wsparcia w trakcie meczu lub treningu.
Bath ice / lodowa kąpiel — Kąpiel w lodowatej wodzie, najczęściej 5-15 stopni Celsjusza, popularny element regeneracji potreningowej u sportowców wytrzymałościowych.
Bawełna BCI — Bawełna BCI (Better Cotton Initiative) pochodzi z upraw stosujących oszczędność wody, ograniczenie pestycydów i poprawę warunków pracy rolników.
Bawełna BCI (Better Cotton Initiative) — Bawełna z upraw zarejestrowanych w programie Better Cotton Initiative, promującym lepsze praktyki ekologiczne i społeczne.
Bawełna combed (czesana) — Bawełna combed to przędza, z której usunięto krótkie włókna, dając gładką, miękką i trwałą nić premium do skarpet sportowych i bielizny.
Bawełna czesana — Bawełna oczyszczona z krótkich włókien, miękka, gładka i trwała, używana w skarpetach sportowych i wizytowych.
Bawełna egipska — Bawełna długowłóknista z Egiptu, znana z jedwabistego połysku, miękkości w dotyku i wytrzymałości włókna.
Bawełna fair-trade — Bawełna fair-trade pochodzi z upraw z certyfikatem etyczności wobec rolników, gwarantującym godziwą płatność i zakaz pracy dzieci.
Bawełna gassed (opalana) — Bawełna gassed to przędza, której powierzchnię opala się płomieniem, by usunąć wystające włókna, dając gładką, lśniącą nić premium.
Bawełna mercer — Bawełna poddana procesowi merceryzacji, dzięki któremu zyskuje połysk, większą wytrzymałość i lepsze przyjmowanie barwników.
Bawełna mercerized (mercer) — Mercer to bawełna obrobiona alkalicznie pod naciągiem, uzyskująca jedwabisty połysk, większą wytrzymałość i lepsze przyjmowanie barwników.
Bawełna organiczna — Bawełna z upraw certyfikowanych jako organiczne, bez pestycydów syntetycznych i nawozów chemicznych, przyjaźniejsza środowisku.
Bawełna pima — Bawełna długowłóknista odmiany pima, hodowana w USA i Ameryce Łacińskiej, znana z miękkości i trwałości włókna.
Bawełna recycled (z recyklingu) — Bawełna recycled to przędza otrzymywana z pociętych skrawków lub używanej odzieży, ograniczająca zużycie wody i ślad węglowy uprawy bawełny.
Bawełna ringspun — Bawełna ringspun to przędza skręcana wirowo, dająca mocniejszą i bardziej regularną nić, używaną w skarpetach codziennych i sportowych klasy podstawowej.
Bawełna z USA (Supima) — Supima to amerykańska bawełna ekstradługowłóknista z gatunku Pima, dająca jedwabistą, wyjątkowo trwałą i odporną na pilling nić premium.
Bezszwowy palec (seamless toe) — Technologia zamknięcia palca bez wystającego szwu, eliminująca punkt potencjalnych otarć na czubku stopy.
Bezszwowy palec (seamless toe) (2) — Bezszwowy palec to zakończenie skarpety bez wyczuwalnego szwu pod palcami, eliminujące główne źródło otarć stopy.
Bezuciskowy ściągacz (non-pressure) — Bezuciskowy ściągacz to specjalna konstrukcja górnego brzegu skarpety, która nie wywiera ucisku na łydkę.
Bidon biegowy — Niewielka butelka biegowa z elastycznym dzióbkiem, projektowana do trzymania w dłoni lub mocowania w plecaku biegowym.
Bieg 24h (ultra) — Bieg 24-godzinny to formuła ultra, w której zawodnik biegnie pętlę przez dobę z celem maksymalizacji pokonanego dystansu.
Bieg długiego dystansu (LSD) — Long slow distance to długi, spokojny bieg w niskiej intensywności, rozwijający bazę tlenową i ekonomię metabolizmu tłuszczowego.
Bieg długodystansowy — Bieg na dystansie od 10 km wzwyż (półmaraton, maraton, ultra), wymagający odpowiedniego obuwia i skarpet o niskim ryzyku otarć.
Bieg górski (skyrunning) — Bieg po szlakach górskich z dużymi przewyższeniami, wymagający skarpet trekkingowych lub specjalistycznych biegowych górskich.
Bieg górski (skyrunning) (2) — Bieg górski z dużą sumą przewyższeń, prowadzony szlakami i wąskimi ścieżkami, wymagający stabilizacji kostki oraz odporności na deszcz.
Bieg interwałowy — Trening biegowy oparty na naprzemiennych odcinkach o wysokiej intensywności i przerwach truchtem lub marszem, rozwijający szybkość i wydolność tlenową.
Bieg leśny (trail running) — Bieg po nieutwardzonych ścieżkach leśnych, łączący elementy biegu rekreacyjnego z elementami trekkingu i terenu mieszanego.
Bieg na 10 km — Klasyczny dystans biegów ulicznych o długości 10 kilometrów, łączący wytrzymałość tlenową z tempem startowym poniżej tempa półmaratonu.
Bieg na 100 km (ultra) — Ultradystans 100 km wymagający długiej adaptacji wytrzymałościowej, regularnej strategii żywienia oraz sprawdzonego sprzętu biegowego.
Bieg na 15 km — Pośredni dystans biegowy między dziesiątką a półmaratonem, popularny element treningu maratońskiego oraz osobna formuła zawodów.
Bieg na 21 km (półmaraton) — Półmaraton to dystans 21,0975 km, klasyczny test wytrzymałości tlenowej, popularna formuła zawodów ulicznych w całej Polsce.
Bieg na 42 km (maraton) — Maraton to dystans 42,195 km, jeden z najpopularniejszych testów wytrzymałości w sporcie amatorskim i profesjonalnym.
Bieg na 5 km — Krótki dystans biegowy o długości 5 kilometrów, popularny start zawodów ulicznych i parkrunów, wykonywany w tempie progowym lub szybciej.
Bieg na 50 km (ultra) — Ultradystans 50 km to pierwszy próg klasyfikujący bieg jako ultramaraton, popularny w terenie górskim oraz na pętlach asfaltowych.
Bieg na bieżni — Bieg na bieżni elektrycznej w pomieszczeniu, dający kontrolę nad prędkością ale wymagający dobrej wentylacji skarpety.
Bieg na bieżni elektrycznej — Bieg wykonywany na elektrycznej bieżni mechanicznej w siłowni lub w domu, popularny element zimowego treningu biegacza i kontrolowanej regeneracji.
Bieg odchudzający — Trening biegowy nastawiony na utrzymanie wysokiego wydatku energetycznego, najczęściej prowadzony w drugiej strefie tętna z dłuższym czasem trwania.
Bieg po asfalcie — Bieg po nawierzchni utwardzonej, dający mocne uderzenia w stopę i wymagający amortyzowanego buta oraz wzmocnionej skarpety.
Bieg poranny — Bieg wykonywany rano przed pracą lub szkołą, popularny element rutyny aktywnego trybu życia, sprzyjający wytworzeniu nawyku regularności.
Bieg progowy — Bieg w intensywności bliskiej progu mleczanowego, najczęściej trwający 20-40 minut, rozwijający odporność na zakwaszenie mięśni.
Bieg regeneracyjny — Bieg w bardzo niskiej intensywności, najczęściej dzień po ciężkim treningu, wspierający regenerację potreningową i ekonomię biegu.
Bieg techniczny po podłożu — Bieg po wymagającym podłożu - kamieniach, korzeniach, błocie - rozwijający koordynację, propriocepcję i stabilizację kostki podczas aktywności.
Bieg tempowy — Bieg w jednostajnym tempie zbliżonym do progu mleczanowego, rozwijający ekonomię biegu i odporność na wysiłek startowy.
Bieg uliczny — Bieg po asfalcie i kostce miejskiej, z mocnym uderzeniem buta o twardą nawierzchnię i potrzebą lepszej amortyzacji skarpety.
Bieg w deszczu — Bieg w warunkach opadów, wymagający odpowiedniej odzieży, butów i skarpet odpornych na wilgoć oraz utrzymujących komfort termiczny.
Bieg w terenie (off-road) — Bieg po naturalnym, nieutwardzonym podłożu, łączący elementy trailu i przygody outdoor, popularny wśród miłośników aktywności w terenie.
Bieg wieczorny — Bieg wykonywany po pracy, najczęściej w ramach odreagowania stresu dnia, popularny element rutyny treningowej osób pracujących biurowo.
Bieg zimowy — Bieg w niskich temperaturach, wymagający warstwowej odzieży, ciepłych skarpet oraz przemyślanej trasy z dostępem do schronu lub punktu kontrolnego.
