Bieg górski (skyrunning)
Bieg po szlakach górskich z dużymi przewyższeniami, wymagający skarpet trekkingowych lub specjalistycznych biegowych górskich.
Bieg górski (skyrunning lub trail running) to bieg po szlakach górskich z dużymi przewyższeniami, gdzie zmienna nawierzchnia (kamienie, korzenie, błoto) wymaga skarpety o trwałej dzianinie i dobrej amortyzacji. W ofercie 7 Heaven Socks na bieg górski sprawdzą się skarpety trekkingowe lub Step by Step ULTRA, dziane w polskiej manufakturze ze sprawdzonych mieszanek wełny i włókien syntetycznych. Wysokość mid-calf lub knee-high chroni łydkę przed otarciami o niskie gałęzie. Po długim biegu górskim warto zmienić skarpety nawet w trakcie trasy - mokra skarpeta to większe ryzyko pęcherzy na zejściach. Zapasowa para w plecaku to standard długiego trail runu.