Trening siłowy to forma treningu polegająca na pracy z oporem zewnętrznym (sztanga, hantle, maszyny) lub własną masą ciała, mająca na celu rozwój siły i masy mięśniowej. W deadlift i czołowych ćwiczeniach ze sztangą skarpety wysokie (mid-calf lub knee-high) chronią łydkę przed otarciami o gryf. Rękawy SPORT HANDBAND z oferty 7 Heaven Socks chronią przedramię i dają lekki ucisk w trakcie pracy z hantlami. Po treningu rękawy mogą być noszone jeszcze przez 30-60 minut dla wsparcia regeneracji potreningowej. Cała linia sportowa jest dziana w polskiej manufakturze, dzięki czemu jakość wykonania pozostaje pod kontrolą polskiego producenta.
Trening siłowy
Forma treningu polegająca na pracy z oporem (sztanga, hantle, masa ciała), w której skarpety wysokie chronią łydkę przed otarciami.