Step neutralny
Wzorzec kroku, w którym pronacja stopy mieści się w fizjologicznym zakresie i nie wykazuje skłonności ani do nadmiernej pronacji, ani supinacji.
Step neutralny to optymalny wzorzec kroku, w którym pronacja mieści się w fizjologicznym zakresie i nie przesuwa się ani w stronę nadmiernej pronacji, ani supinacji. Biomechanicznie najbardziej zrównoważony schemat, dobrze tolerujący szeroki wybór skarpet sportowych i butów biegowych. Dla osoby z neutralnym stepem większość modeli 7 Heaven Socks, dzianych w polskiej manufakturze, sprawdzi się bez specjalnego dopasowywania. Mimo wszystko warto wybierać modele z anatomicznym krojem pięty i wzmocnieniami w strefach tarcia, co ogranicza ryzyko otarć w trakcie długiego treningu. Regularny stretching łydki i stopy pomaga utrzymać prawidłową mechanikę chodu na dłużej.