Pronacja nadmierna
Wzorzec, w którym stopa nadmiernie obraca się do wewnątrz w fazie kontaktu z podłożem, zwykle związany z obniżonym łukiem podłużnym.
Pronacja nadmierna to wzorzec, w którym stopa obraca się do wewnątrz silniej, niż wymaga tego naturalna amortyzacja, najczęściej w połączeniu z obniżonym łukiem podłużnym. Może przekładać się na większe obciążenie łuku stopy, kolana i biodra podczas długiego biegu. Skarpety 7 Heaven Socks z lekkim panelem kompresyjnym śródstopia i anatomicznym krojem, projektowane w Polsce, wspierają komfort długiego treningu osób z taką tendencją. Dobrym uzupełnieniem są wkładki ortopedyczne sportowe lub stabilizacyjne buty biegowe. Dla biegaczy z silną nadmierną pronacją warto skonsultować plan treningowy ze specjalistą biomechaniki ruchu.