Łuk boczny stopy
Zewnętrzne wysklepienie stopy biegnące wzdłuż palca małego, wspomagające stabilność w kontakcie podłoża i przekazywanie obciążenia podczas chodu.
Łuk boczny stopy to wysklepienie po stronie zewnętrznej, od pięty do głowy piątej kości śródstopia, mniej widoczne niż łuk podłużny, ale równie ważne dla stabilności kroku. Pomaga w równomiernym rozłożeniu nacisku, gdy stopa pracuje na nierównym podłożu, na przykład podczas trekkingu szlakiem górskim. Osoby z tendencją do supinacji nadmiernej silniej obciążają strefę bocznego łuku i mogą doświadczać szybszego zmęczenia mięśni stopy. Skarpety trekkingowe 7 Heaven Socks z wyższą cholewką wspierają stabilność stawu skokowego i komfort długiej wędrówki na niestabilnym terenie. Po zejściu ze szlaku warto wykonać krótki stretching łydki i bocznych mięśni stopy, by przywrócić im elastyczność.