Cykl chodu
Sekwencja faz ruchu jednej kończyny dolnej od pierwszego kontaktu pięty z podłożem do kolejnego kontaktu tej samej pięty.
Cykl chodu opisuje sekwencję faz ruchu kończyny dolnej od pierwszego kontaktu pięty z podłożem do kolejnego kontaktu tej samej pięty. Składa się z fazy podporu (kontakt stopy z podłożem) oraz fazy wymachu, w których kolejno aktywują się różne grupy mięśniowe. W trakcie biegu cykl ten jest szybszy i obejmuje moment lotu, gdy żadna ze stóp nie dotyka podłoża. Skarpety biegowe 7 Heaven Socks z anatomicznym krojem, dziewane w polskich warsztatach, wspierają komfort długiego treningu w każdej fazie cyklu. Świadomość mechaniki chodu pomaga w doborze obuwia i akcesoriów do indywidualnego stylu biegu.