Wspinaczka skałkowa (rock)
Wspinaczka po skałach naturalnych w specjalnych butach wspinaczkowych, popularna w Jurze Krakowsko-Częstochowskiej, Sokolikach i Górach Sokolich.
Wspinaczka skałkowa to forma wspinaczki na skałach naturalnych w specjalnych butach wspinaczkowych z gumową podeszwą i ścisłym dopasowaniem. Popularna w Polsce w Jurze Krakowsko-Częstochowskiej, Sokolikach, Górach Sokolich oraz na Mazurach. Buty wspinaczkowe nosi się na bose stopy lub z bardzo cienkimi skarpetkami. W kolekcji 7 Heaven Socks na podejścia pod skały sprawdzają się skarpety trekkingowe z średnią cholewką, dziane w polskiej manufakturze. Na samym pasie skalnym, w bucie wspinaczkowym, lepiej iść na boso, by zachować propriocepcję. Polska manufaktura dziewiarska 7 Heaven gwarantuje powtarzalność każdej pary - kolejny zakup będzie zachowywał się tak samo. Po sesji wspinaczkowej warto poświęcić chwilę na regenerację potreningową stóp i rolowanie łydek.