Rotacja par skarpet w treningu
Rotacja przynajmniej dwóch par skarpet do tej samej dyscypliny pozwala każdej parze odpocząć i odzyskać sprężystość, wydłużając łączną żywotność.
Rotacja par skarpet w treningu to prosta, ale bardzo skuteczna strategia, która opiera się na zmianie używanej pary przy każdej kolejnej sesji. Elastan i włókna syntetyczne potrzebują 24-48 godzin, by odzyskać pełną sprężystość po treningu i praniu. W ofercie 7 Heaven Socks rekomendowanym minimum jest posiadanie dwóch par skarpet biegowych lub kolarskich z polskiej manufaktury - na zmianę. Trzy pary to model optymalny dla biegaczy trenujących 4-6 razy w tygodniu. Rotacja zmniejsza zużycie pięty i palucha, ponieważ ta sama strefa nie jest stale obciążana. Statystycznie wydłuża żywotność całego zestawu o 25-40 procent.