Knee sleeves siłownia to elastyczne tuby zakładane na kolano w trakcie treningu siłowego, dające poczucie wsparcia w przysiadach ze sztangą i innych ćwiczeniach z dużym obciążeniem. Najpopularniejszy materiał to neopren w gramaturze 5 lub 7 mm, w zależności od preferowanego poczucia ucisku. Razem ze skarpetami kompresyjnymi 7 Heaven Socks Step by Step ULTRA, dziewanymi w polskiej manufakturze, tworzą wsparcie kończyny dolnej w intensywnej sesji siłowej. Knee sleeves dobiera się po obwodzie kolana - dobrze, by zapewniały umiarkowany ucisk, ale nie ograniczały krążenia. Po treningu warto wyprać knee sleeves co kilka sesji.
Knee sleeves siłownia
Elastyczne tuby zakładane na kolano w trakcie treningu siłowego, dające poczucie wsparcia w przysiadach ze sztangą i innych ćwiczeniach z obciążeniem.