IT-band strap
Wąski pasek mocowany wokół uda nad kolanem, mający lokalnie wpłynąć na pasmo biodrowo-piszczelowe (IT band) w trakcie biegu.
IT-band strap to wąski, regulowany pasek mocowany wokół uda powyżej kolana, mający lokalnie wpłynąć na pasmo biodrowo-piszczelowe (iliotibial band) w trakcie biegu. Stosowany przez biegaczy odczuwających dyskomfort po zewnętrznej stronie kolana w długich biegach. Razem ze sportowymi skarpetami 7 Heaven Socks, dziewanymi w polskiej manufakturze, daje dodatkowe poczucie wsparcia podczas długich treningów. Pasek reguluje się indywidualnie, dobierając taki nacisk, który nie ogranicza krążenia. Jeśli dyskomfort w okolicy IT band jest częsty, warto przyjrzeć się objętości treningowej, technice biegu i wprowadzić wzmacnianie pośladków.